MICHELE D’ADDETTA

CHINESIOLOGO E PERSONAL COACH, LAUREATO IN SCIENZE MOTORIE

Nel mio continuo percorso di aggiornamento extracurriculare, ho avuto modo di approfondire scrupolosamente, con professionisti del settore, L’ALLENAMENTO AL FEMMINILE, IL BODYBUILDING POSTURALE E LA PROGRAMMAZIONE DEGLI ALLENAMENTI NEL NATURAL BODY BUILDING MASCHILE E FEMMINILE.

LE MIE CONOSCENZE, LA MIA ESPERIENZA, LA MIA CAPARBIETA’, LA MIA DEDIZIONE E IL MIO SORRISO saranno sempre a TUA completa disposizione nella REALE E CONCRETA OPPORTUNITA’ DI RAGGIUNGERE GLI OBBIETTIVI PREFISSATI, che siano essi estetici, posturali o prestativi.

AFFIDATI A ME CON VOGLIA, MOTIVAZIONE, ATTENZIONE E SORRISO ed INSIEME intraprenderemo un bellissimo percorso verso la MIGLIORE VERSIONE DI TE!

PERSONAL TRAINING

RICORDA: il BENESSERE è priorità, l’EQUILIBRIO ne è la base, l’estetica sempre una PERFETTA CONSEGUENZA!

Valutazione Posturale

Il primo passo nell’individuazione di un programma accurato e personalizzato di allenamento. Mi permetterà di capire qualitativamente la dinamica del tuo movimento e l’interazione del tuo sistema neuromuscolare. Spesso, identificare e correggere uno schema motorio errato può evitare la comparsa di stati dolorosi, asimmetrie muscolari, ipoattivazioni muscolari e limitazioni articolari.

PERSONAL FOOD COACH

SPESSO IL NON RAGGIUNGIMENTO DEGLI OBBIETTIVI E’ PORTATO DA UNA CATTIVA GESTIONE ALLENAMENTO/DIETA.

Dopo aver compreso il tuo rapporto col cibo e le tue abitudini alimentari, ti fornirò i principi del corretto modo di alimentarsi e delle corrette strategie volte al miglioramento della composizione corporea, in modo da portarti verso un’alimentazione più sana e consapevole che concilierà perfettamente con il tuo programma di allenamento.

Personal Training

CON QUESTA FORMULA TI ALLENERAI SEMPRE CON ME ALL’INTERNO DEL MIO STUDIO, IN RAPPORTO ONE TO ONE (SOLO IO E TE).

Svilupperemo INSIEME un percorso estremamente personalizzato sulla base dei tuoi obbiettivi e delle tue attitudini fisiche, monitorandolo ed adattandolo periodicamente in base ai progressi raggiunti.

MIDA’s blog

In arrivo contenuti gratuiti per i tuoi allenamenti!

Testimonials

Mi chiamo Federica, ho 25 anni e sono una cliente di Michele da 4 anni e mezzo circa. La prima volta in cui mi affacciai al mondo del fitness, ebbi la fortuna di affidarmi a lui e non avrei potuto fare scelta migliore. Michele è una persona molto paziente, in grado di comprendere i limiti delle persone e di farglieli superare, di spronare a fare sempre del proprio meglio e a non buttarsi giù al primo ostacolo che si presenta sul percorso intrapreso. . 

Federica Deriu

Oltre ad essere già molto competente è un professionista in continuo aggiornamento. Si nota tantissimo quando torna dai corsi perchè mi dice “vieni che ti faccio provare una cosa fighissima e ho bisogno dei tuoi feedback”. Molto attento ai particolari, Consigliatissimo.

Edoardo

Ho iniziato il mio percorso con Michele circa 2 anni fa. Le mie esperienze con altri personal in passato sono state un pò un fallimento tanto che smettevo di allenarmi dopo qualche mese. In Michele, ho trovato un’alta preparazione, professionalità e molta attenzione alle mie esigenze. Molto competente e disponibile, sempre pronto ad aiutarmi e a spronarmi. Grazie ai suoi allenamenti personalizzati, ho raggiunto risultati eccellenti e sono molto contenta del mio cambiamento fisico.

Giulia Aragno

Grazie a lui, ho realmente cambiato quello che ormai è diventato da anni il mio stile di vita, sano e sostenibile nel tempo, donandomi un equilibrio psicofisico! Isomma, sono super contenta dei risultati ottenuti e dei continui risultati che arriveranno perciò non posso fare a meno che consigliarvi un percorso fitness guidato da lui!

Martina

Consiglio di affidarsi a lui, oltre ad essere un preparatore atletico molto competente, è anche una persona davvero empatica, che si sforza a capire le esigenze altrui, cosa secondo me fondamentale per questo lavoro. Si approccia davvero in modo serio e professionale, molto importante soprattutto per noi donne, cosa non facile da trovare!

Michela

In base a 2 valutazioni.
Andrea Controverso
Andrea Controverso
25/06/2021
Daniel Ilies
Daniel Ilies
19/06/2021

Fitness

FIND YOUR GOLDNESS

CONTACT

Acconsento al trattamento dei miei dati personali

12 + 9 =

Gym H0urs

LUNEDI’ 09-20
MARTEDI’ 08-20
MERCOLEDI’ 08-20
GIOVEDI’ 08-20
VENERDI’ 08-20
SABATO E DOMENICA CHIUSO